No mês das mulheres, ocorre uma atividade especial para elas no Cepe Canoas. Nesse sábado (23/3) às 9h, será realizado o Workshop Defesa Pessoal Feminina. O workshop é gratuito, aberto a comunidade e acontece na sede social do clube (Avenida Getúlio Vargas, 11001). O treinamento em defesa pessoal para mulheres promove a segurança física, a autoconfiança, a conscientização situacional, habilidades técnicas e físicas, empoderamento, prevenção a ataques, melhoria na aptidão física, redução do medo, além da oportunidade de fazer parte de uma comunidade de mulheres que compartilham objetivos em comuns, apoio e encorajamento. Mais informações no 51 99680-3481.
